小学生篮球训练视频（ % ）小学生篮球训练视频教学

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小学生篮球训练视频的问题，于是小编就整理了5个相关介绍小学生篮球训练视频的解答，让我们一起看看吧。

小学生篮球训练方法？

小学生篮球训练的方法主要包括基本动作训练、技术训练、体能训练和比赛演练。

基本动作训练包括站位、传球、运球、投篮等基础动作的练习，技术训练则是针对每个人的问题进行细致的指导。

体能训练包括耐力、速度、爆发力、敏捷性等方面的练习。

比赛演练则是将各个方面的训练进行整合，培养个人与团队的协作能力。另外，小学生篮球训练也要注重培养学生的趣味性和参与性，让他们在快乐中学习。

小学生没力气，用什么方法投篮（详细）？

双手十指扣球，掌心不贴球，均匀用力或屈肘置球于脑后，双手同时用力，抛出去或置于腰部向上抛出注意投篮时的力道要从脚底向上顺势发力，这样弧度会高远一点也就是主要用上腰和腿的力量，不要用手臂的力量具体可以看我网站上的《篮球教学基础技术篇》都是小学生学篮球的视频，但却是最好的基础训练教程

小学生如何学正确的投篮姿势？

一．

单手投篮

1.双腿微曲，左脚右键前后稍微开立

2.右手持球于肩部前上方，左手扶球

3.投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚

4.两只手腕成倒V字，手肘成90°弯曲，眼睛从手肘之间瞄准篮筐，注意此时左手不要用力，仅仅起扶球的作用。

5.瞄准篮筐或篮筐上部的方框，拨球，注意球离手时左手没有接触篮球，主要靠右手的食指来拨球，最后食指指向篮筐的方向。

6.手肘伸直，全身之前弯曲部位自然伸直，这个力是从脚一直传到手腕上的。

二． 双手投篮

双手投篮是一般是对于单手难以控球的人，比如女生，常采用双手投篮。其实其动作要领与胸前传球一样，只不过是相当于斜向上45°传给篮筐。

1. 双腿微曲，左脚右键前后稍微开立

2. 双手持球于胸前或更高。两只手对称，自然分开，左右手大拇指呈现汉字“八”

形状，用真根手指加指根接触篮球，注意手心不可碰球，否则会减少手指对球的弹性。

3. 投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚

4. 小臂用力往上推球，在小臂即将伸直之际，手腕准备快速下压，下压之际，手指

将球弹出去。小臂伸直、手腕下压、手指弹球基本同时。

5. 投完球后，两手食指指向篮筐两侧，手臂伸直。 双手投篮常见问题：

a. 手心不可碰球，否则手指弹力失去，导致球方向不准。

b. 双手手肘过度分开，以致最终不是十根手指在发力，而变成小臂和拇指在发力。

c. 由于习惯右手，常常右手用力大于左手，导致球偏离方向。

d. 手腕下压与手指弹球的动作太慢，以至于只有用小臂的力量去给球动力，导致动力不足

小学生最好用的篮球战术？

小学生篮球打进攻基础配合较合理。

进攻基础配合是指二、三名进攻队员，为了创造进攻机会，合理运用技术而组成的合作方法。

传切配合： 它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。它包括一传一切和空切配合两种。

传切配合的要求：切入队员要根据情况掌握切入的时机，果断快速摆脱对手，并随时注意接同伴的传球。传球队员要运用假动作吸引牵制对手。当切入队员已摆脱对手并处于有利位置时，应及时、准确地把球传给他。

小学篮球行进间运球教学，有什么创新的道具，有什么好的教学方法？

首先篮球行进运球是靠手感，篮球运球的方式主要靠手指接触球，手心不接触。要想练好行进间运球先要学会原地运球，手部动作要下压，而不是用手去抽打球。比较好的教学方法是:两个孩子一人控制一个球，去抢对方控制的球。这样能锻炼孩子的控球能力。

到此，以上就是小编对于小学生篮球训练视频的问题就介绍到这了，希望介绍关于小学生篮球训练视频的5点解答对大家有用。