c罗的体脂（ % ）c罗的体脂率多少

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于c罗的体脂的问题，于是小编就整理了5个相关介绍c罗的体脂的解答，让我们一起看看吧。

C罗的腿有多长啊？

一米

C罗身体健壮，身高1.85米，体重80公斤，大腿围62cm，体脂只有7%，惊人的肌肉质量为50％，这样的体格与20岁的男子相当。他的垂直起跳高度78cm高于NBA平均值，他的倒挂金钩的高度甚至达到了2.38米，几乎和球门一样高，可见其弹跳水平有多高。

C罗尤文体检报告：体脂率只有7%，肌肉含量50%，你觉得国足球员能达到什么水平？

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这定是万万不能比的，C罗是职业运动员的楷模，能够达到C罗标准的足球运动员需要足够的生活自律，十分的职业态度素养。而这一些中国国足球员还有待提升。

此前，球迷大为嘲笑中国足球运动员为“白斩鸡”，就是因为他们白而大的肚子，肌肉？不存在的，当然国足球员不乏足够自律的球员，王大雷，郑智等等就很不错。但整体而言，国足球员做的远远不够。

C罗这次体检体脂率只有7%，肌肉含量50%，身体年龄只有20岁，远远超过同年龄段的足球运动员，33岁的C罗身体年龄竟然比实际年龄小了13岁，这可以说已经达到了一定的境界。

用有些球迷的话来说，“白斩鸡”不是白叫的，确实在这一点上，中国不少球员是不合格的，与2002年那批国家队成员相比，现在的国足球员不如15年前，这是职业素养的缺失，这应该被重视。中国足球要想进步，必须把球员的态度端正，要对自己的职业有绝对的尊重，生活必须自律。您的关注，点赞和评论是我莫大的荣幸，谢谢！

大家好！我是七号传奇。C罗体检显示其强壮的身体素质。而咱们国足一直享誉白切鸡称号！

其实国足还是有个别球员达到标准。

虽然最近一段时间关于国足身材问题一直被调侃，特别是大部分球员白白胖胖，被戏称为白切鸡。更有激进球迷呼吁解散国足。

但实事求是的说，国足当中还是有一些球员身材不错，特别是赵旭日在采访中表示，C罗体脂率7%而他也能达到11%。言语当中颇有不服之意！

再说国足老队长郑智，其身材一直保持不错，身体素质在中国足球运动员中也算是姣姣者，这也是其职业生涯能如此之长的重要原因之一。

其实，在足球运动中，球员的身体素质是一方面。但是最重要的还是要靠脑子也就是球商！纵观足球历史，仅仅依靠强壮的身体或者是锻炼出一身肌肉并不能称霸足坛。靠的还是其过硬的脚下基本技术，和比赛意识。而对于国足来说，身体素质不是其落后的根本原因，终究还是基础技术太差，停球五米远！还是比赛意识还差，没有大局观和竞技意识。

体脂这个东东并不是谁都能达到7%的，这个跟个人天生体脂有关！硬要练成这个样子，对于大多数人不服用一些药物是不可能达到的！并且对于大多数人而言，即便依靠药物达到这种体脂，但其耐力会大打折扣……

如果看待国足主帅李铁披露球员体脂率在9% 左右？这是什么水平？

首先，本人声明一点，对国足主帅李铁披露球员体脂感觉很滑稽，因为这说明不了任何问题，男足不是健美。

其次，千万别碰瓷C罗，总裁常年保持体脂在7%左右，与李铁披露的国足信息没有半毛钱关系！体脂指标接近，能说明国足与C罗哪个方面基本接近?是团队荣誉还是个人数据，是球员球技还是球员球商……。

最后，竞技体育永远靠成绩说话，别没事就刷自嗨感！现在国足人员配置应该是历史最强，铁子接下来最应该做的，就是率队用成绩去证明。

说句得罪男足的话，没有任何意义，马纳多纳挺这大肚子颠球的视频大家都看过吧？足球不是健美，披露体脂率是欲盖弥彰。下次把男足十一人身体头，肩，胸，腿，膝，正脚背，外脚背，颠球各十个连贯视频，三十米长距离停球，五米高九十度停球连贯视频，十五个障碍，一米间隔，一次变向连贯视频都发出来更有说服力。

国足高强度的训练，才有如此低的体脂率，这是因果关系。将快退役的马拉多纳和国足队员来比什么？

体脂率20的足球队员能抗的住半场吗？体能是足球队员的基础，没有基础什么都不行！武磊技术等都是一流，但体能不行在西班牙场上发挥不了长处，溯源来说，他当初就是没有狠抓体能如今再也没有机会了！

C罗在尤文体检让人惊讶，33岁的年龄拥有20岁的身体，你怎么看？

C罗加盟尤文图斯不仅会为球队在两到三年内带来5亿欧元的收入，还很大可能带回曼联球员博格巴。在2018俄罗斯世界杯大放异彩的的法国中场表现出在曼联从来没有的风采，以至于其表达出重回尤文的想法。据《马卡报》报的消息称，博格巴已经通过经纪人告知曼联，他想重回尤文图斯，而C罗的加盟也可能是博格巴回归的重要原因。C罗获得吸引顶级球员的原因，主要是因为他的强大实力，而他的强大是细化到每一个数据的。在之前来到尤文图斯足球俱乐部的体检过程中，33岁的足球巨星居然拥有20岁球员的身体素质。特别是他的体脂指数居然比职业球员平局值低3%-4%。而他的身体肌肉含量高达50%比职业运动员的平均值高出4%。C罗获得如此惊为天人的体脂和肌肉指数，很大程度上是因为他的“自律”，其中包括每天无休止的锻炼和鸡胸肉沙拉的陪伴。 您的“订阅”是我的动力，请大家“关注”本人的头条号，医学与体育相结合是特色！一起聊球，一起支持中国足球！

都灵雪花飞舞气温零度，C罗依然穿着短裤在外训练，不由感叹身体太强壮，你怎么看？

2019年2月中旬，在欧洲正是寒冬季节。意大利都灵银装素裹，大家还在享受寒冬给大家带来的快乐。

美女乔治娜带着三小只在雪地里玩耍。看得出，他们很喜欢在雪地里玩耍。

在尤文图斯的训练基地，虽然是封闭式的训练场，但是球场内的气温依然很低。尤文图斯的球星们虽然运动员出身，但依然抵挡不住寒冬的侵蚀。所以就算是训练，他们依然是长衣长裤，还戴着厚厚的手套。由此可见都灵的气温有多低。

而所有的尤文图斯球员里，有个球员有点例外。他穿着短衣短裤，更没有戴手套，他就是C罗。

从去年12月份开始，都灵的气温就已经很低了。那时尤文图斯的球员训练时就已经穿长衣长裤，而C罗就是穿短衣短裤。

要知道C罗快34岁了，比很多球员的年龄都要大。但是C罗的身体比很多年轻球员的要好。有权威机构对C罗的身体进行检测，认为他的身体年龄还保持在20岁左右，看来这是很准确的。

C罗之所以能保持这么好的身体，与他常年坚持不懈的锻炼有很大的关系。他通过锻炼保持好的身体素质，竞技状态才能保持最佳水平。所以哪怕现在快34岁了，依然在半个多赛季为尤文图斯打进20球，助攻9次，是尤文图斯在联赛和欧冠都取得好成绩的保障。

不仅仅C罗喜欢锻炼身体，他还把良好的习惯灌输给了乔治娜，以及几个孩子。看看小小罗，身体素质就非常好。他还喜欢躺在雪地里玩了。

C罗现在状态依然非常好。他能带领尤文图斯取得怎样的成绩了？让我们拭目以待吧！

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2月初，意大利都灵迎来了一场大雪，温度达到了0℃，尤文图斯官方社交晒出C罗的训练照片，随后C罗女友乔治娜-罗德里格斯分享了雪景，引发了球迷热议。C罗自律性太可怕，0℃穿短裤训练，身体和意志力非常惊人。

在尤文图斯的训练场上，我们可以看到了一个意志力非常强，不怕寒冷的C罗，葡萄牙球星只穿短裤训练，再看其他队友，都是穿上长裤和手套的配置，完全是两种风格的人。由此可见，葡萄牙球星的体质有多么惊人。

C罗是足坛少有的极品体格，33岁的他保持非常完美，体脂为7%，肌肉50%，从这两项判断，就是20岁左右的青年人。

保持着如此身体状态，与他自强的自律有关，刻苦训练，成就今天的局面，也是水到渠成的。

到此，以上就是小编对于c罗的体脂的问题就介绍到这了，希望介绍关于c罗的体脂的5点解答对大家有用。